Skip to the content

Kroatien i efterårsferien uge 42

Tenniscampen er for såvel konkurrencespillere som motionister, og udbydes til alle tennisspillere i tennis-danmark. Familier og kærester, der ikke spiller, er også velkomne.

Campen foregår fra lørdag d. 15/10 til lørdag d. 22/10.

Vi bor på Hotel Cavtat og spiller på Cavtat-Tenis anlæg 15 minutters gang fra hotellet. 

Tennisanlægget er vel vedligeholdt og f.eks. dette års French Open semifinalist, Marin Čilić, kommer en gang om året og træner.

Hotellet ligger med udsigt over cavtat-bugten og har en lille pool og egen strand. 

Tilmelding - Send en e-mail til tennis@terp.dk

Program og træningspas

Program og træningspas for tenniscampen i Cavtat ved Dubrovnik i Kroatien, uge 42, vil bliver lagt ind august 2022.

Vi spiller tennis på flg. tider:

lørdag 15/10 17-18,30
Søndag 16/10 09,30 -11,30 og 15-17
Mandag 17/10 09,30 -12 
Tirsdag  18/10 09,30 -11,30 og 15-17
Onsdag 19/10 09,30 -12
Torsdag 20/10 09,30 -11,30 og 15-17
Fredag 21/10 09,30 -11,30 og 15-17

Hvis man har kræfter til yderligere tennis, kan det formentligt lade sig gøre, men erfaringerne viser at det er klogt med 2 dage, hvor eftermiddagen holdes fri for at undgå skader

Træningsfilosofi

Vi har normalt 2 pas; Et formiddagspas med et tema og træning og et eftermiddagspas med konkurrencer hvor vi spíller single og doubler.

Vi tager udgangspunkt i den enkelte spiller og sammen aftaler vi et fokuspunkt. Så selv om der er et fælles tema for formiddagens træning, så har hver spiller desuden sit eget fokuspunkt. Hvis F.eks. en spiller har valgt at sætte fokus på baghånd og det fælles tema er flugtninger, så tilrettelægges træningen således, at spilleren kommer til at slå forholdsvis mange baghænder, når der skal lægges op til de andre spillere på banen, eller når spilleren øver at gå frem til nettet.

På Terps tenniscamp gennemgås teknikken bag alle tennisslagene; Forhånd, baghånd, flugtning, smash, lob, stopbold og serv. Vi laver øvelser, der træner det defensive og det offensive spil, men det er spilleren selv, der afgør, hvad der lægges mest vægt på, og det er helt centralt, at der vælges et enkelt fokuspunkt ud, som der følges op på hver dag. Det er selvfølgelig lige så vigtigt, at vi har det sjovt og får spillet en masse pointspil og kampe.

Priser og praktiske forhold

Pris:

4.900 kr.  alt inklusive. Hertil kommer flybilletter.

Prisen er for indkvartering i dobbeltværelse. Enkeltværelse kan arrangeres og ligeledes familieværelse

Prisen inkluderer:

  • Hotel Cavtat all inklusive (2 dage spiser vi aftensmad andet sted for egen regning)
  • Tennisbolde
  • Tennistræning og instruktion
  • Fri transfer air port/hotel

 

Rabat ved tidlig tilmelding:

Ved tilmelding senest 20. juni 2022 opnås rabat på kr. 300, således at prisen for indkvartering i dobbeltvær bliver 4.600 kr.

 

Fly:

Fly bestiller man selv, men terptenniscamp anbefaler Norwegian CPH 15/10 12,25 ank Dubrovnik 14.45 og afg. Dubrovnik 22/10 9.25 ank CPH 11,45. Her er der fri transfer til hotellet.

Tilmelding:

Send en e-mail til tennis@terp.dk

Når der er overført et depositum på 1000 kr. er du tilmeldt!

Savner du mere information?